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Tag: dicas de saúde

Dicas de como enfrentar o confinamento nessa tempestade

23 de março de 202023 de março de 2020Roberto Edson Spínola

O período caótico que estamos vivenciando nessas semanas de confinamento é uma rotina muito estressante. que vai nos aos poucos tirando nossa concentração e paz. Quando não estamos estressados, estamos ansiosos, sempre com um pé no futuro ou, às vezes, até mesmo com um pé num passado não superado. Confira algumas dicas de especialistas para […]

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